【給自己一個情緒處方箋】 我們都曾歷經自己生命中的風浪起伏，卻又讓自己受制於大大小小的負面情緒🥀 悲...

【無畏艱鉅，全力以赴💪】 當迎面而來的是荊棘之道，你會選擇轉身逃避，還是繼續前行？ 有些人接獲癌症噩...

【尊重理解，善待身邊親近的人👨‍👩‍👧‍👦】 不論是親子、夫妻或兄弟姐妹間，我們都會聽到這些用語：「...

【尋找寄託，超越逆境】 和病痛抗戰的我，常笑稱工作就是我的情人，也是我生活和感情的寄託。 為什麼會這...

【不向命運低頭，為自己而活】 恐懼本身並不可怕 「因為害怕，所以放棄」形同對自己宣判死刑，這才是件最...

【全神貫注，一心一意】 大家經常抱怨時間不夠用，忙不完的工作、家庭的瑣碎雜務… 其實，我們都忘了自己...

【不只心想，而要「手動事成」！】 你也有曾經投入過熱情，卻因故放棄的事物嗎💔 比如學語言、學游泳、學...

【化解對名醫的迷思】 面對重病和癌症治療，除了病急亂投醫的忌諱，我們經常在治療病痛的期間，會陷入「名...

【為自己高呼：你不完美，卻是最棒的！】 我們從小就學習要不斷努力、不淺嘗輒止，而要鍥而不捨、追求卓越...

【順應時節，調適自我】 夏至不僅是夏日過半，更是一年過半的標誌，也許在年初時我們擬定了許多計畫、立下...